(资料图)
1、女性平时也可以吃叶酸,主要是贫血的时候,可以口服叶酸来纠正血细胞减少。
2、还有巨幼细胞性贫血,即患者极度缺铁引起贫血时,可服用叶酸帮助升高红细胞。
3、对于胃功能紊乱的人,通常会出现恶心、呕吐、消化不良,也可以口服叶酸。
4、食物中叶酸含量丰富,平时可以通过食物摄入。
5、不过也有专门的叶酸保健品,因人而异,每天可以适当少吃,达到补充的目的。
6、叶酸一定不能当维生素吃,否则会有一定的副作用。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
关键词:
(资料图)
1、女性平时也可以吃叶酸,主要是贫血的时候,可以口服叶酸来纠正血细胞减少。
2、还有巨幼细胞性贫血,即患者极度缺铁引起贫血时,可服用叶酸帮助升高红细胞。
3、对于胃功能紊乱的人,通常会出现恶心、呕吐、消化不良,也可以口服叶酸。
4、食物中叶酸含量丰富,平时可以通过食物摄入。
5、不过也有专门的叶酸保健品,因人而异,每天可以适当少吃,达到补充的目的。
6、叶酸一定不能当维生素吃,否则会有一定的副作用。
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